Что же делает нас счастливыми и что такое счастье? У каждого человека свое виденье счастье. Для одного счастье получить должность о которой он мечтал, а для кого-то просто съездить на природу со своими друзьями, прыгнуть с парашютом и так до бесконечности. Но все же счастье — это состояние человека, при котором он чувствует себя удовлетворенным своей жизнью, настроен оптимистично. Такое состояние может быть постоянным либо сиюминутным.
В основном сейчас мало людей которые радуются жизни каждый день и живут настоящим, а думает о том, что наступит момент и тогда точно он станет счастливым. Сейчас модно говорить «черная» и «белая полоса» вместо того чтобы задуматься о своей жизни и начать радоваться.
Проанализировав жизнь многих людей можно выделить основные секреты счастливого человека:
1) Позитивные мысли
Наша действительность строится нашими мыслями. Они могут быть как позитивными, так и негативными. Каждую ситуацию в жизни привлекает сам человек. Уберите плохие мысли в голове, воспринимайте трудности и проблемы как новые возможности. В каждой на первый взгляд тяжелой ситуации есть позитивная сторона. И увидеть её может только человек с добрыми мыслями – оптимист.
2) Благодарность
Ценить те блага которые есть в жизни. Ведь жизнь одна, и она не такая длинная как кажется. Нужно уметь быть благодарным и радоваться всему что есть в твоей жизни. Если ты здоров, у тебя есть ноги, и у тебя есть близкие, люди которые тебя любят то это уже повод радоваться жизни.
3) Любить и быть любимыми
Любовь — это счастье к которому нужно стремится. Она наполняет нашу жизнь смыслом и радостью. Каждый человек может любить и достоин любви, а значит счастья. Но прежде чем человека полюбят он должен сам полюбить себя. И тогда в скором времени вас тоже полюбят.
4) Любимое дело
Каждый человек приходит в это мир со своей миссией. У абсолютно любого человека есть талант в какой-либо области. Любимая работа или хобби приносит радость, счастье и душевное равновесие. Кроме того, занимаясь любимым делом можете достичь больших высот в карьере, что несомненно будет радовать.
5) Умение прощать
Прощение – это освобождение своей души от обид и злости на человека. Для чего же прощать людей, обидевших, предавших? Для того чтобы избавится от тяжести на душе и открыть её для добра и света. Пока человек носит в себе обиду, он разрушает себя. Многие люди, часто жалующиеся на больное сердце очень часто обижаются и не могут простить обидчика. Нередко звучит такая фраза «с тяжелым сердцем», значит полным обид и злости. Простить это вовсе не примирится с обидчиком, это значит отпустить обиду и не желать отомстить, оставаясь на расстоянии с человеком который причиняет вам вред.
6) Развитие
Совершенствуйте свою личность, расширяйте кругозор. Жить это значит меняться, а меняться значит взрослеть. Для чего нужно развиваться? Для того чтобы увеличить свой потенциал и уверенность в себе. Стремление к лучшему меняет характер человека и соответственно люди начинают относится к нему по-другому. А перемены в жизни — это всегда к лучшему, они открывают нам окно к новым возможностям, к новым перспективам.
7) Доброта и милосердие
Делайте добро людям, будьте милосердны. Приходите на помощь людям если они нуждаются в ней. Добро оно всегда возвращается. А что нужно человеку для счастья улыбка в ответ, слова благодарности и человек уже счастлив. Многие люди занимаются таким благородным делом как благотворительность, и не для похвалы или награды, а просто от души. И таких людей не мало.
Умение смеяться
Смех благотворно влияет на наш организм в целом. Он помогает нам расслабится, снять стресс. По словам ученых смех продлевает жизнь ведь он выделяет некий гормон радости. Смейтесь если есть подходящий повод. Ведь не даром есть такой метод лечения больных – смехотерапия. С улыбкой легче встретить неприятные ситуации и справится с трудностями.
Секретов может быть множество, но самое главное таится в человеке. В каких красках человек смотрит на жизнь, и какую её сторону он видит!
л
