Фитнес инструктор показала всю правду о фотографиях идеального тела



Звезда социальных сетей и фитнес тренер Анна Виктория, у которой больше миллиона подписчиков в Instagram, решила опубликовать честные фотографии  своей фигуры.

Несмотря на то, что она посвящает много часов тренировкам, и ее мышцы находятся в прекрасной форме, девушка показала, что она выглядит совершенно обычно в повседневной жизни, отличаясь от типичных снимков, которые она публикует.

a0042a17d203b8afa86a3504d7af7c24

Анна  продемонстрировала снимок себя в купальнике стоя, а затем еще один снимок, когда она сидит в кресле. Анна объяснила, что фотографии, которые мы видим в социальных сетях могут вводить в заблуждение.

Фото фитнес девушки до и после

anna-victoria.jpg

«Так я выгляжу 1% времени по сравнению с тем, как я выгляжу 99 % времени. Я люблю обе эти фотографии одинаково. Хороший или плохой ракурс не умаляют ваше достоинство», — подписала она фотографию, объясняя, почему решила поделиться ею.

Пост сразу же стал популярным, набрав больше 200 000 лайков за сутки, и получив тысячи комментариев от людей, которые благодарили ее за честность. Это не первый раз, когда девушка делиться «несовершенными фотографиями себя». 

Ее целью стало показать, что то, что мы видим в фитнес сообществе в социальных сетях  — это всего лишь отрезок времени, в сочетании с удачным ракурсом, позой и освещением.

anna-victoria-1.jpg

Анна написала, что любит свое тело со всему недостатками: «У меня есть целлюлит и растяжки, которые никуда не уходят, и я принимаю их. Они представляют полную и здоровую жизнь (мне пока 28), и мое тело на этом этапе. Как я могу злиться на свое тело за абсолютно нормальные несовершенства?»

Она также подчеркнула, что здоровье имеет большее значение, чем хороший ракурс, и важно соблюдать баланс.

«Ваша жизнь не должна крутиться вокруг спортзала и салатов. Я стараюсь питаться правильно большую часть времени, но я считаю, что важно иногда расслабиться и съесть даже то, что «непозволительно».

Фитнес мотивация для девушек

Другие фитнес блогеры также решили поделиться своими «несовершенными» фотографиями.

anna-victoria-2.jpg

Звезда социальных сетей Лорен Тикнер (Lauren Tickner) написала, что ее вес может колебаться до 5 кг в течения дня. «У меня нет кубиков пресса, как только я просыпаюсь утром. После того, как я поем или выпью, мой пресс довольно быстро исчезает».

anna-victoria-3.jpg

Фитнес мама Келси Уэллс (Kelsey Wells), которая обычно публикует фотографии своих кубиков пресса, решила показать свой круглый живот, признавшись, что старается фотографироваться при хорошем свете, показывая себя с лучшего ракурса.

anna-victoria-4.jpg

Фитнес инструктор Эшли Молстад (Ashlie Molstad) продемонстрировала свои складки в социальной сети Facebook , призвав женщин полюбить себя.

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Яндекс.Метрика