Как начать любить себя!


Немало женщин всю жизнь страдают из-за нелюбви к себе. Почему так происходит?

Возможно, эти комплексы родом из детства или повлияло какое-то событие.

Только специалист может более точно определить причину. Но как бы то ни было, а стоит самой постараться изменить своё отношение к себе.

 

CU-NLNG0r3k (1)

 — Научитесь воспринимать себя такой, как вы есть.
 — Измените своё отношение к окружающим, но не подстраивайтесь по них. Вы уникальная, одна-единственная такая в целом мире.

 

-Оказывайте себе поддержку. Научитесь баловать себя, хвалите и делайте подарки. Учитесь генерировать только положительные мысли о себе и о тех, кто рядом с вами.
-Не оценивайте себя и окружающих. Помните: любой недостаток — это недостаток только в сравнении.


-Будьте независимы от мнения окружающих вас людей. Слушая их, слушайте и себя. Вам совсем не обязательно соглашаться с их мнением, достаточно принять его к сведению.
-Зачастую критика по отношению к вам — это желание что-то получить от вас, а не оценка вас как человека. Подумайте, готовы ли вы дать то, что от вас хотят, или нет, и действуйте соответственно.


-Будьте честны, открыты и откровенны с собой и с теми, кто рядом с вами. Давайте понять, как бы вы хотели, чтобы обращались с вами, и как вы готовы действовать по отношению к другим.


-Не принижайте, но и не превозносите себя.
-Будьте внутренне свободны и самостоятельны.


-Пусть ваша любовь к себе станет мерой ответственности перед другими людьми.
-Поймите и примите то, что никто в этом мире никому ничего не должен. Ваша любовь должна быть свободна в своем проявлении.


-Прислушивайтесь к себе. Осознайте и выражайте то, что вы думаете и чувствуете.
-Примите ситуации в вашей жизни как уроки на пути к совершенствованию.


-Живите здесь и сейчас.
-Учитесь смотреть на мир вокруг вас, принимайте и познавайте его и себя. Следуйте велению своего сердца, и ваш выбор всегда будет правильным.

 

Позвольте любви войти в ваше сердце, не делите ее на себя и на других, просто любите и увидите, как мир вокруг заиграет новыми красками. 

**

Facebook

ВКонтакте

Twitter

Одноклассники

Google+

Загрузка...

Дата публикации: 10.05.2017

Категории: Интересное

Метки:

About Наталья

Привет! Я Наталья - психолог, мастер Рейки и просто человек на этой прекрасной планете... Мои статьи вы можете почитать в рубриках - "Статьи...", "Психология"...