Подписка на блог

RSS-подписка блога Roza2012.net.ua Подписка на RSS

 

Подписка на рассылку по E-mail :

Как с помощью страха исполнять свои желания

 

HWkB-9txM_I

Очень простая и действенная техника, которая позволяет подружиться даже с сильным страхом.

Как же перестать бояться?

Для начала давайте выясним, что же на самом деле является страхом. Страх — это

защитная реакция, внутренний контроль, который следит за тем, чтобы мы не попали в неприятную историю. Но чтобы эта реакция служила союзником, а не барьером, нам нужно с ней подружиться.

Давайте представим, что наш страх — это живой человек. Неважно, кого вы выберете мужчину или женщину, главное, чтобы он ассоциировался с конкретным страхом.

Допустим, вы боитесь потолстеть. Представьте, что ваш страх — это грозный мужчина, который кричит вам: «Потолстеешь! Будешь жирной!»

Загрузка...

Скажите ему спасибо за заботу, искренне поблагодарите его. Смотрите, он уже не так суров! Пошлите ему свою любовь. Вероятно, грозный мужчина уже улыбается. Пошлите ему воздушный поцелуй. Ну уж после такого он просто растаял и решил вам помочь :) Мужчина стал вашим союзником, у него появилась волшебная палочка или чудо-крем, а возможно, он просто взглядом сжигает ваши лишние кг. Вы получили не просто помощника, а уверенность в том, что у вас все получится.

Сохраните это ощущение и это чувство уверенности, и когда вы снова поймаете себя на мысли, что не хотите быть толстой (т. е. боитесь этого), то вспомните образ улыбающегося мужчины, вашего помощника. Теперь желание обладать стройной фигурой исполнится!

Если вы боитесь никогда не выйти замуж и остаться одной, представьте, как страшный человек, символизирующий страх, превратился в купидона или в директора брачного агентства.

Боитесь долгов, разориться, остаться без денег? Представьте, как ваш улыбающийся страх помогает вам финансово.

Главное, сосредоточьтесь на чувствах и ощущениях, когда ваш страх превратился в помощника, который дает вам спокойствие и уверенность.

Светлана Кулишова

Ж

https://vk.com/wall-39824723_95232

Загрузка...

Если вам понравилась статья вы можете подписаться на обновления

Введите ваш E-mail:

или поделитесь с друзьями в социальных сетях!

Поиск
Загрузка...
Гугл Адсенс
facebook
Яндекс.Метрика Индекс цитирования