Очищение организма и похудение до 5кг!


Результат до 5 кг за одно применение! Такой метод подходит для быстрого похудения в краткие сроки! Тем более, что едим вкусную пищу и при этом лишние килограммы просто тают на глазах!
 

 

image (24)

Гречка, приготовленная по этому рецепту — это мощный сжигатель жиров и отличное средство для очищения организма в целом. При этом улучшается работа поджелудочной железы, печени и всех остальных органов. Поскольку крупа фактически не вареная, люди сразу этого пугаются. Но там ничего страшного нет. В итоге получается очень сытное блюдо (готовое), даже гораздо лучше, чем сваренное традиционным способом.image (25)

Пользу от таких завтраков без варки вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течении, ну, хотя бы пару недель. Но даже один разгрузочный день в неделю, съеденная гречка с кефиром натощак, принесет пользу вашему организму и поджелудочная, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен. Ведь очищение ваш организм получит колоссальное.

И так, как приготовить гречку для похудения и здоровья, что творит чудеса.

Более простой процесс приготовления просто сложно придумать.

На одного человека нужно взять 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши.

Гречку чистим, промываем проточной водой и даем стечь.

Пересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо для этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать.

На утро, ваша сырая гречка с кефиром, приготовленная по рецепту, что творит чудеса, для похудения и очищения вашего организма – готова.

Можно есть просто так, если строгая диета. Блюдо вкусно и само по себе. Но при желании можно добавить специи: укропчик, куркуму или фенхель. А можно съесть с орехами, изюмом, бананами, яблоками и медом.

Ешьте на здоровье гречку с кефиром натощак и будьте всегда красивыми, жизнерадостными и стройными!

**

Facebook

ВКонтакте

Twitter

Одноклассники

Google+

..

Дата публикации: 10.05.2017

Категории: Здоровье и красота

About Наталья

Привет! Я Наталья - психолог, мастер Рейки и просто человек на этой прекрасной планете... Мои статьи вы можете почитать в рубриках - "Статьи...", "Психология"...