Шоколадный чизкейк для сладкоежек, сидящих на диете


y4q0I_QGlaE

на 100 г — 110,2 ккал, б — 16,2 г, ж — 2,1 г, у — 7,2 г. 



Ингредиенты:





Творог обезжиренный — 400 г;

Молоко 1% жирности — 100 г;

Мед пчелиный — 20 г;

Желатин пищевой — 15 г;

Какао-порошок — 50 г;



Способ приготовления:



15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.

 

https://vk.com/wall-97497748_2741

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Facebook

ВКонтакте

Twitter

Одноклассники

Google+

..

Дата публикации: 03.10.2015

Категории: Вкусно и полезно!!! Кулинария

About Наталья

Привет! Я Наталья - психолог, мастер Рейки и просто человек на этой прекрасной планете... Мои статьи вы можете почитать в рубриках - "Статьи...", "Психология"...