СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА

 

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

✔ 2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.❗❗❗

 

Л

https://vk.com/siladuh

..

Categories: Новости

Tagged in: Метки:

About Наталья

Привет! Я Наталья Остапенко - руководитель Центра Роза Жизни, психолог, мастер Рейки, Цигун и просто человек на этой прекрасной планете...