3 главные причины, почему так сложно преодолеть свою неуверенность


Загрузка...

Мы по простоте душевной даём советы другим людям в такой ситуации. Говорим:

— Ты прими решение быть уверенной и забудь обо всём…

Можно много  давать советов. Но помогут ли они? Сами вы как думаете? Можно ли вот так взять и волевым решением заставить себя:  с сегодняшнего дня я уверенна в себе, с сегодняшнего дня я не обвиняю себя… Или с  сегодняшнего дня у меня не сжимается всё внутри и  не перехватывает дыхание, когда на меня кричит начальник…

девочка-в-поле-appiness-e1422783677263

Я думаю, что большинство из вас понимает, что просто волевым решением это невозможно сделать. Иначе мы легко справлялись бы в своей жизни со многими такими проблемами. Но нет… Мы волнуемся пере выступлением и экзаменом, можем даже завалить его по причине, что все мысли из головы вылетели.  Или от страха поджилки тряслись и даже сказать ничего не мог…

Много таких ситуаций в жизни бывает. Почему мы так устроены? Что это мешает нам быть уверенными, достигать поставленной цели, уметь постоять за себя и твёрдо сказать «нет», если кто-то нарушает наши границы и хочет заставить сделать то, что нам не нужно?

Конечно в одном посте трудно полностью раскрыть эту многогранную тему. Постараюсь выделить 3 самых главных пункта.

бьёт ребёнка

[ad#content] 

________________________________________________________________________________________________

1.У нас в голове находится наш Палач. Да, да, как это не ужасно, но у каждого из нас есть Внутренний Палач. Это эго-состояние, которое сформировалось в результате того, что мы интроецировали ( впитали в себя) фигуры наших строгих родителей и воспитателей. Именно строгих, кричащих, бьющих, гнобящих нас. И эти внутренние энергетические субличности настолько сильны в нас, что мы не можем ничего сделать и подчиняемся им также, как подчинялись в детстве своим родителям и воспитателям. Энергетически эти субличности намного сильнее нас. Это их голос мы слышим, когда у нас идёт внутренний диалог. Во время такого внутреннего диалога эти негативные субличности тем же тоном, что и наши родители когда-то, обвиняют нас, говорят нам:

— у тебя ничего не получится

— ты никчема

— ты дура…

— у тебя руки не оттуда выросли…

Всё плохое, что когда-то мы слышали от своих настоящих родителей, теперь говорит этот внутренний голос внутри – голос Внутреннего Палача.

2.Во время стресса мы попадаем в состояние адаптивности

О состоянии адаптивности я вам уже много рассказывала. В этом состоянии вы превращаетесь в маленького испуганного ребёнка – вы воссоединяетесь с собой маленьким, таким, какой вы были тогда в детстве, когда вас так ругала  ваша мама. 

бьёт реб 3

И сами вы с этим ничего поделать не можете. Причём, чем в более  раннем возрасте у вас были травматические переживания, тем труднее вам в стрессовой ситуации. Многие знают это состояние, когда даже мысли вылетают из головы и ничего не соображаешь. Это оно и есть – вы соединились с собой совсем маленьким, быть может, когда вам было 2 года всего, когда мыслительные процессы ещё мало развиты…

Конечно вы понимаете, что в таком состоянии человек ничего не может сделать, исправить, принять решение… Ведь он совсем маленький двухлетний. Вот когда он успокаивается, тогда он начинает думать и говорить себе:

— А можно было бы так сказать. Так поступить…

Но это всё потом. А на момент стресса человек также беспомощен, как и маленький несмышлёный ребёнок…

3.У неуверенного в себе человека затронуты глубинные уровни психики.

Как я вам уже объяснила, неуверенный человек обязательно имел в детстве, в возрасте до 6 лет неоднократные травматические ситуации. Вот и Zara нам рассказала, что  мама избивала её, гнобила, всячески унижала… Это травмирует психику ребёнка. Это отражается не только на ментальном уровне – уровне разума, когда у человека мысли вылетают из головы и он плохо соображает. Это также отражается на глубинном энергетическом уровне. Пока ещё эти уровни наукой плохо изучены. Психологи Трансактного Анализа говорят о том, что при ранней травме у человека  заморожена энергия в данной травматической ситуации. И сам человек с этим справиться никак не может. Здесь нужна помощь психолога. Человек оказывается как бы постоянно под угнетающим воздействием  своей внутренней монстроподобной субличности — Внутреннего Палача. Тогда вся картина мира искажена — мир кажется опасным и враждебным. 

Эго и Внутр Ребёнок 5008

[ad#content] 

_______________________________________________________________________________________

При этомказывается затронутым не только энергетический уровень, но и телесный. В самом теле запечатлён травматический опыт. Если вы посмотрите на неуверенного в себе человека, то увидите, что у него сутулая осанка. Многое в его облике будет вам говорить о том, что это очень неуверенный в себе человек. И люди бессознательно считывают эту информацию и начальник ещё больше будет кричать на такого человека… Загонять его ещё больше в  состояние Жертвы.

Если говорить в энергетической точки зрения, то у такого человека очень страдает его энергетика, особенно его линия Хара. Обычно она у таких людей сдвинута в сторону.У энергетически сильного, гармоничного и уверенного в себе человека линия Хара всегда центрирована. Но это уже другая тема.

Такие люди, которые имели  серьёзные травматические опыты в жизни, конечно очень страдают будучи взрослыми. Если у ребёнка родители были алкоголиками, избивали его, то психика и судьба такого человека искалечены. Я вчера нашла статью от которой кровь стынет : пьяная мать жестоко избивала своего пятилетнего сына и снимала  это всё на видео. На мальчике живого места не было , когда его привезли в больницу.

Если вы задумаетесь, что может быть с таким человеком. В лучшем случае он становится неуверенным и как результат спивается. В худшем — сами догадайтесь. Теперь вам понятнее  глубинные психологические причины, почему люди  становятся жестокими, хуже зверей. Почему одни начинают войны с молчаливого согласия других… Что можно сказать о психике людей, которые допускают насилие над детьми и другими людьми…

Поэтому причины у  проблемы неуверенности очень серьёзные и ведущие  к самым катастрофическим последствиям.

 

Я вам описала три главные  причины, почему сложно преодолеть самостоятельно свою неуверенность. Могу даже более категорично сказать:

Невозможно самому преодолеть свою неуверенность

А почему невозможно – об этом я расскажу в следующем посте.

Поэтому, обращайтесь к психологам, к тем которым вы доверяете… Уверены, что они Мастера своего дела. Ходите на тренинги личностного роста, там где вам помогут преодолеть свою неуверенность, помогут разобраться в себе, осознать, что  есть такая проблема и из-за неё в жизни всё не ладится…

Автор Наталья Остапенко

Запись 3 главные причины, почему так сложно преодолеть свою неуверенность впервые появилась Роза Жизни.

Загрузка...