Диетический ягодный чизкейк

8bxdo-6u42g

Ингредиенты :

 





● овсяные хлопья 100 г

● яичный белок 2 шт.

● желток 1 шт.

● обезжиренный мягкий творог 800 г

● желатин 20 г

● смородина, малина (любые ягоды на вкус, свежие или замороженные) 100 г 

● стевия по вкусу



Приготовление :



Овсянку размалываем в блендере, смешиваем с яйцами, добавляем стевию и перемешиваем. Смесь выкладываем тонким слоем в форму и ставим в духовку на 180 *С на 10-15 минут.

Желатин растворяем в воде, разогреваем и остужаем. ¾ желатиновой воды смешиваем с творогом и стевией.

Получившуюся смесь выкладываем на остывший овсяный корж и отправляем в холодильник на 2-4 часа.

На застывший чизкейк выкладываем ягоды, заливаем оставшейся желатиновой водой и снова отправляем в холодильник на 2-4 часа.

 

https://vk.com/wall-77109534_6342

Загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Яндекс.Метрика