ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ: МЕТОД ПЯТИ ПАЛЬЦЕВ

 

1445538237_r0o4zl_ygdy

Метод «пяти пальцев», предложенный Л. Зайвертом, является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели. Достаточно лишь

посмотреть на ладонь правой руки и сразу вспомнятся все из них:

  • М (мизинец) — МЫСЛИ, знания, информация.

Что нового я сегодня узнал? Какие знания приобрел? В чем возросла моя компетентность, усилился профессионализм? Какие новые и важные идеи сегодня меня озарили?

  • Б (безымянный) — БЛИЗОСТЬ к цели.

Чего я сегодня добился? Чего я достиг? Что сделал для того, чтобы сделать путь до цели короче.

  • С (средний палец) — СОСТОЯНИЕ духа.

Каким сегодня было мое преобладающее настроение, расположение духа? Что было связано с положительными эмоциями и высокой мотивацией?

  • У (указательный) — УСЛУГА, помощь, сотрудничество.

Чем я сегодня помог другим? Познакомился ли я с новыми людьми? Улучшились ли мои взаимоотношения с окружающими?

  • Б (большой палец) — БОДРОСТЬ, физическое состояние.

Что я сделал сегодня для моего здоровья? Что предпринял для поддержания моих физических сил, активного и бодрого состояния? Что позволило отдохнуть, восстановить силы?

Анализируйте итоги дня, контролируйте приближение к целям и вы обязательно их достигнете! 

 

Ж

http://www.syntone-spb.ru/events/news_archive.php?message=3449

ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ: МЕТОД ПЯТИ ПАЛЬЦЕВ

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: