Эндокринолог рассказала, почему большинство полных так никогда и не похудеют

Всем привет!

Моя одноклассница сейчас работает эндокринологом в поликлинике. К ней на прием частенько попадают люди, которые отчаялись избавиться от лишнего веса.

Эндокринолог рассказала, почему большинство полных так никогда и не похудеют

Она как-то сказала мне интересную вещь:

«Знаешь, а ведь большинство из них так никогда и не похудеют.»

Она назвала несколько причин, почему так происходит. И дело тут не в болезнях, а именно в особенностях характера и поведения.

Сейчас я перечислю эти причины.

 

Эндокринолог рассказала, почему большинство полных так никогда и не похудеют

 

Почему большинство полных так никогда и не похудеют?

1. Полные люди не готовы утруждаться и менять привычный уклад жизни

Подруга часто жалуется, что пациенты никак не хотят следовать рекомендованному меню, заниматься спортом, нормально спать.

Им лень, они забывают купить полезные продукты в магазине, им стыдно отказаться от угощения на работе или в гостях – куча оправданий, лишь бы не начинать питаться правильно и худеть.

Полезная еда для них невкусная, а спорт – ужасное испытание.

Ну как тут сбросишь вес?

Эндокринолог рассказала, почему большинство полных так никогда и не похудеют

 

 

Полные люди не готовы утруждаться и менять привычный уклад жизни

2. Они хотят быстрых результатов

Всегда ищут какую-то волшебную пилюлю, которая бы их «похудела» за неделю или даже быстрее.

А когда узнают, что 40 кило придется скидывать год, а то и дольше, опускают руки и вообще ничего делать не хотят.

3. Они не понимают, что лишний вес – это очень серьезная проблема

И что все системы организма быстро изнашиваются, обслуживая несколько десятков лишних кило.

Чаще всего лишний вес воспринимается как эстетический дефект, а, значит, это не очень серьезно, и можно особо не спешить.

4. Они винят во всем обстоятельства

Работа нервная, муж пьет, дети не слушаются, и поэтому я толстая. Вот как жизнь изменится, так я сразу и похудею.

Но жизнь не меняется, а вес растет.

По словам подруги, чуть-ли ни каждая вторая полная женщина мыслит именно так.

 

Эндокринолог рассказала, почему большинство полных так никогда и не похудеют

 

Они винят во всем обстоятельства

5. Они находят в этом какую-то скрытую выгоду для себя

Раз люди не расстаются с лишними килограммами, значит, они им нужны – вот так сказала моя одноклассница.

Одну из ее пациенток опекал муж, помогал надеть носки и обувь, помогал мыться, да почти все помогал делать. И она не хотела лишиться вот такой вот заботы со стороны мужа. Ведь если она похудеет и все сможет делать сама, то муж уже не будет ее так опекать постоянно. Вот она и носила свои 140 кило, чувствуя себя любимой. Так тоже бывает!

Вот такие 5 причин получились. Как думаете, права моя знакомая?

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Яндекс.Метрика