Это потрясающе!!! Напиток для похудения — эффект 100%

Загрузка...

Это очень простой , но очень эффективный  в приготовлении напиток, который поможет похудеть, Он  очистит пищеварительную систему, почки и печень,а так же выведет лишнюю жидкость из организма. 

 

Рецепт  воды для похуденя : 

8 стаканов воды,

1 чайная ложка тертого или нарезаного свежего имбиря,

 

1 огурец, очищенный и тоненько нарезанный кружочками,

1 лимон, тонко нарезанный кружочками,

10 — 12 маленьких свежих листиков мяты.

Смешайте все ингредиент... Дайте настояться ночь в холодильнике.

Советы по приготовлению и применению воды для похуденя :

 — За сутки нужно выпить весь графин. 

- Вода для похудения должна вам полностью заменить чай,  кофе, соки, но НЕ ЧИСТУЮ ВОДУ!

- Вода для этого напитка должна быть отфильтрована, или можно используовать покупную воду в бутылках.

- Не забудте  перед применением тщательно мыть все ингредиенты .

- Корень имбиря  перед тем как тереть или нарезать нужно очистить от коричневой кожицы.

- Имбирь должен быть обязательно свеженарезанным или свежетертым .

- Хорошим дополнением к воде для похудения станет частое питание малыми порциями в течение дня ради лучшей усвояемости и улучшения пищеварения .

- Не оставляйте воду для похудения около батареи или на солнце  где она может нагреться, иначе начнут распадаться полезные составляющие элементы.

Полезные свойства ингредиентов входящих в состав воды для похуденя :

Корень имбиря оказывает обезболивающее, рассасывающее, противовоспалительное, тонизирующее и заживляющее действие. Он положительно влияет на пищеварительную систему, избавляет от кишечных коликов , улучшает секрецию желудка. А так же, имбирь ускоряет обменные процессы и улучшает кровоснабжение. 

Огурец содержит  кислоту, замедляющую преобразование углеводов в жиры и снижает аппетит.

Лимон обладает желчегонным и мочегонным действием, но в тоже время он является сильным раздражителем и противопоказан к применению при язве желудка. Во время употреблении воды с лимоном, необходимо пить много чистой воды, для сохранения здоровой флоры желудка.

Мяту применяют при заболеваниях горла, простудах, головных болях, рвоте, нервных расстройствах, депрессии, бессоннице, камнях в почках,  при лечении язвы желудка, астмы, атеросклероза и заболеваний пищеварительной и сердечнососудистой систем.

Загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: