ИГРА: ДРАММАТИЧЕСКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК

49468816_dvoe22

 

Прежде чем мы приступим к рассмотрению интересной и важной темы жизненного сценария, я хочу познакомить вас с ещё с некоторыми очень важными для понимания этой темы моментами.

Во-первых – это излюбленная игра, в которую играет всё человечество. Как вы помните в Трансактном анализе (ТА)  играми называется неосознанное поведение людей, благодаря которому они  пытаются получить поглаживания. Поглаживания — это акты получения признания, суть энергия.
Какие это будут поглаживания  позитивные или негативные это не имеет значения. Поведение ведь неосознанное. Даже если ты


в результате игры получаешь оскорбления – это тоже акт признания тебя, как ненавистного человека. Главное – энергия. Читайте мои посты о поглаживаниях.

Игра, о которой я хочу вам рассказать, называется драмматический треугольник. Её впервые описал психолог Хартманн.

В этой игре принимают участиеобычно трое, но может быть и два человека.

Всегда в этой игре тридействующие роли – Жертва, Преследователь, Спасатель.

Те люди, которые путают любовь с опекой, заботой, хлопотанием, контролем очень часто превращаются в  Преследователя. Преследователь всегда уверен в себе, он всегда знает, что и кому нужно сделать. Он так и скажет: «Я лучше знаю!» Их самые распространенные слова – это глаголы долженствования: надо, должен, нужно. Тон его голоса, выражение лица и все слова демонстрируют, что он не потерпит никаких возражений и если понадобится применит силовые методы. В каждой семье, у каждого Преследователя свои силовые методы. Что происходит с вами, когда вы общаетесь с Преследователем. Есть ощущение, что
внутри все сжимается. Это ваша Душа ощущает мощное  негативное энергетическое давление. Именно в такие моменты свобода личности, устремления Души к свободе – вероломно нарушаются. Контроль, давление, оценочность, диктат, неприятие – вот типичные черты Преследователя. Когда мы говорим о Контролирующем Родителе внутри нас, то, как раз подразумеваем роль Преследователя.

В роли жертвы чаще оказывается ребёнок. Если человек в детстве постоянно оказывался в роли жертвы, на него было направлено только негативное программирование и не практически не было поддерживающего и напитывающего любовью влияния, то такой человек и во взрослой жизни будет всегда в роли жертвы.


Жертва – это такое состояние человека, когда у него нет сил противостоять Преследователю. Это человек затюканный до такой степени, что он сам уже уверен, что не имеет права на существование. Он никак не противодействует обесцениванию себя как личности. Негативная энергия, направленная против него не активизирует в нем естественных для человека механизмов защиты. Он не дает отпора обидчику. Жертва предпочитает пассивность – ничегонеделание, сверхадаптацию. Обычно у такого человека нарушены инстинкты. Он не осознает свои чувства и потребности. Когда же чувства очень сильны – жертва прекращает мыслить. Я думаю, все об этом хорошо знают, что чем больше родители ругают ребёнка за неуспеваемость в школе, тем хуже он учится. Мышление прекращается совсем.

С точки зрения Эго-состояний можно говорить, что человек находится в Адаптивном Ребёнке. Мы раньше не касались этого, но сейчас пришло время сказать о том, что в ТА считают, что эго-состояние Ребёнка бывает двух видов: Адаптивный ребёнок (это как раз жертва) и Свободный Ребёнок ( это все лучшие наши проявления, связанные с радостью, творчеством, любовью).
До тех пор пока человек находится в состоянии жертвы, он никогда не сможет изменить свою жизнь к лучшему. В этом состоянии нет сил, нет энергии. Еслы вы хотите двигаться навстречу своей Силе, то осознавайте все моменты, когда вы в состоянии Жертвы и поскорее выходите из этого состояния. Как это сделать, мы тоже будем изучать.
Рядом с жертвой есть человек, который спасает – Спасатель. Спасатель на себя не обращает внимания – он жертвенный. Он готов и день и ночь что-то для вас делать: печь пироги, закрывать консервацию, мыть обувь, стирать…

Но он ждет благодарности, похвалы. И часто такие люди испытывают опустошение, усталость. Тогда уж они своим близким всё высказывают:
«Я для вас стараюсь и день, и ночь, а вы неблагодарные…».
Таким образом он добивается от близких признания своей ценности – поглаживаний. Иначе он их не умеет получать. С самого детства его хвалили только за дела! 
Он получает поощрения, когда делает что-то для других. Просто так его родители никогда не хвалили и не любили. Любовь была условная. Не было безусловных позитивных поглаживаний:

«Я люблю тебя просто за то, что ты есть».

А были условные: «Ты помыла посуду? Мододец!»

У такого человека есть родительское предписание:

«Радуй других, для себя не требуй ничего и никогда!»

Так формируется сценарное поведение. Но об этом я более подробно буду рассказывать в теме Жизненный сценарий.

Здесь я хочу обратить ваше внимание на то, что в результате такого образца поведения и отношения к себе, человек фактически живет для других. Себя в его жизни нет. Он не чувствует своих потребностей, он отделен от своих чувств. При такой жизни, откуда будет радость? Кто-то из вас писал о том, что когда живешь как робот, какие могут быть устремления. Именно так. Жизнь, Душа — как опустошенный дом. Только отдаешь и отдаешь себя. Каждый может разрушить, осквернить и разорить твой сокровенный дом Души. И что тогда там остается? Пустота, разорение. Откуда взяться энергии и радости?

Наша Душа пришла в этот мир расти и развиваться, познавать себя и становиться сильной. А вы всю свою жизнь посвящаете угождению другим. Безусловно, это замечательно, когда мы думаем о других. Но в первую очередь нужно думать о себе, о своей Душе, о своих чувствах, потребностях. О своем предназначении – в конце концов!!! Только тогда появится радость в вашей жизни. Ваша жизнь наполнится смыслом. 
До тех пор пока человек не может получать поддержку от себя самого, наполнять сам себя силой и уверенностью – никто другой никогда не сможет никакими благодарностями за каторжный труд компенсировать эту зияющую пустоту в Душе. Наоборот, чем больше вы работаете, тем больше вы ждете благодарности от близких. А чем больше у человека каких-либо ожиданий от других, тем больше в ваших близких растет протест и раздражение против вас. И тогда вы перескакиваете в эго-состояние Преследователя. И тут уж всем даете разгон. Правда ведь? Имеете право! Заслужили его своим каторжным трудом. И здесь уж ваша игра может обретать самое большое разнообразие психологических игр. Вы тогда можете начать манипулировать своими близкими, вгоняя их в состояние вины. Можете устроить игру «Скандал». Можете поиграть в игры «Я обиделась» или «Ну, вы попались».

Это не имеет никакого значения. Каждый выбирает в соответствии с привычными играми – с теми, в которые обычно играли родители. Главное здесь психологическая компенсация – вырвать таки от неблагодарных домочадцев поглаживания. Чаще получается силой вырвать негативные поглаживания. Ведь результат игр всегда один и тот же – это внутреннее опустошение и отчуждение людей друг от друга ещё больше.
У меня была клиентка, которая сменила уже 5 мужчин. Все от неё через 2-3 года уходили. Когда мы начали разбираться с её сценарным поведением, то выяснилось следующее. Через несколько месяцев, после начала совместной жизни, клиентка начинает ощущать притупление чувств и у себя и у партнера. Нет от него уже тех прежних и постоянных признаний в любви, ласковых слов и всего того, что так нужно нам, женщинам. Но это нужно не в меньшей мере и мужчинам. И вот тогда эта женщина начинает провоцировать мужчину на ссоры и скандалы. Она не понимала, почему это происходит. Оказалась цель была одна – ради сладкого момента перемирия. Тогда она опять испытывала счастье, радость, любовь. Чувствовала себя любимой. Получала — акт признания своего существования от самого дорого человека. Но отчуждение постепенно нарастало и переходило в ненависть. Результат расставание. Ссоры, скандалы возникают у людей чаще всего не по каким-то реальным объективным причинам, а потому что люди неосознанно провоцируют друг друга на игры с целью получения поглаживаний.

 

Автор Наталья Остапенко
Мастер Рейки, руководитель Центра "Роза Жизни
"
Запись на индивидуальные занятия и тренинги:   ekola@mail.ru
T

 

ИГРА: ДРАММАТИЧЕСКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК

Загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Яндекс.Метрика