Йогуртовый низкокалорийный торт с киви и бананом

 

6639696

Вкуснейший НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ десерт из киви и банана! Специально для сладкоежек, уоторые следят за фигурой. Возьмите себе и поделитесь с ближними 😉

 

Ингредиенты:

— 200 гр песочного печенья

— 70 гр сливочного масла

— 4 киви

— 2 банана

— 500 мл йогурта

— 70 гр сахара

— 1 столовая ложка лимонного сока

— 4 чайные ложки желатина

— 0.5 стакана кипяченой воды

Украшение торта:

— 2 киви

— 40 гр миндальных лепестков

Приготовление:

1. Печенье измельчить в крошку и добавить размягчённое сливочное масло (если масло твёрдое, то его можно растопить на водяной бане).

2. Перемешать всё в однородную массу.

3. Разъёмную форму застелить пергаментом и выложить печенье в корж. Поставить заготовку в холодильник минимум на 30 минут.

4. Залить желатин 0,5 стакана воды и оставить его разбухать на 25-30 минут.

5. Киви очистить и нарезать кубиками. Соединить киви, лимонный сок и сахар.

6. Прогреть всё на среднем огне 2-3 минуты, чтобы киви выделили сок, затем остудить.

7. В полученную массу влить желатин и йогурт. Хорошо всё перемешать.

8. На корж выложить 1-2 порезанных банана. Затем залить всё йогуртовой массой и поставить застывать в морозильную камеру или холодильник на 6 часов или на ночь.

9. Готовый торт вынуть из формы и аккуратно удалить пергамент.

Украсить ломтиками киви и слегка обжаренными миндальными лепестками.

 

Ж

http://vk.com/wall-18464856_164188

Йогуртовый низкокалорийный торт с киви и бананом

Загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Яндекс.Метрика