Ингредиенты:
● овсяные хлопья 150 г
● лук репчатый 100 г
● яичный белок 2 шт.
● соль и специи по вкусу
Приготовление:
1. Хлопья залить кипятком, оставить запариваться на час.
2. Лук измельчаем блендером
3. Смешиваем все ингредиенты и жарим без масла на заранее разогретой сковороде
Ж
https://vk.com/wall-77109534_15690
