Как прекрасен наш мир!
Как хочется видеть в нем свободных, сильных, радующихся жизни людей!
Почему же в нашем мире столько слабых людей? Слабый человек неуверен в себе. Он легко попадает под чужое влияние. Он нерешителен, у него нет силы воли. Он не может достичь поставлено цели. Он предпочитает делать то, что скажут другие.
Почему это происходит с подавляющим большинством людей?
Потому что в детстве родители занимались его «дрессировкой». Когда родители часто ругают и наказывают ребенка, обесценивают его как личность, постоянно недовольны им – они таким «воспитанием» способствуют тому, что вырастает слабый человек.
Родители для него совсем маленького, как боги. Он полностью доверяет им. И он поверил им. Когда-то очень давно он сам с собой принял соглашение о том, что он слабак, никчема и что его не за что любить. У него, если хотите есть такой внутренний контракт. Его ещё называют убеждением. В принципе – это одно и тоже.
Когда мы говорим об убеждении человека, то значит, подразумеваем, что у него есть внутренний контракт, соглашение с самим собой.
Может, вы и не задумывались над этим, но оказывается у людей очень много таких глупых внутренних контрактов:
— Я некрасивая;
-Меня никто никогда не полюбит;
-У меня все равно ничего не получится;
-На хорошую работу меня не возьмут;
-Мне не дано.
И всё, у человека уже сформировано восприятие себя именно таким. Нужно поменять своё восприятие. А для этого разорвать прошлые соглашения и принять новые соглашения.
Как это сделать? Способов много. Вот самый простой.
Осознайте свои негативные внутренние соглашения, которые мешают вам в жизни. Пусть для начала их будет 2-3. Напишите их с одной стороны листа. Напротив каждого негативного соглашения(убеждения) напишите противоположное позитивное убеждение, которое вы бы хотели сформировать у себя. Это уже серьезная внутренняя работа. Затем возьмите лист бумаги и красиво, крупным шрифтом напишите свои новые позитивные убеждения, которые вы хотите у себя выработать. Повесьте их на стенку в удобном месте, чтобы и утром и вечером вы их видели перед собой, читали, вспоминали. Желательно медитировать на них. Просить Высшие Силы, которые вас ведут, о помощи в том, чтобы это позитивное, созидательное убеждение стало вашим.
Н Психолог Наталья Остапенко
