Травы для красивой кожи

0qmsmOZdVMA

Лето — время жары, пота и пыли, особенно в городах. Прибавляем сюда плохую экологию, не самые лучшие промышленные кремы, заедание стресса шоколадом и стресс — и пожалуйста, приветствуем прыщики. 

 





Мы сами такому положению дел никогда не рады и, как и большинство людей, боремся за чистоту лица и совести. У нас есть несколько рабочих рецептов, и мы хотим ими поделится (для чистоты лица; с совестью разберетесь сами).



Прежде, чем мы расскажем про травы, которые помогут изнутри и снаружи, давайте возьмем на вооружение несколько базовых правил:



¤ Помните, что проблема прыщей не только наружняя, но и внутренняя: пейте больше воды — это повысит обмен веществ и поможет выводить токсины. 

¤ Пересмотрите питание хотя бы на пару недель: уберите жареное, жирное, мучное, сладости замените на фрукты. 

Увеличьте в своем питании количество клетчатки, чтобы помочь кишечнику работать, как швейцарские часы (именно проблемы ниже пояса зачастую вызывают прыщики на лице). 

¤ Как ни парадоксально, прыщики нередко начинаются с нервов. Не ругайте себя слишком сильно и позволяйте себе отдыхать. 

¤ Очищайте свою кожу.

Просто умыться водой чаще всего не достаточно, тем более что большинство из нас живут в городах, которые нашу кожу напитывают совсем не полезными пылью, гарью и прочими неприятностями.



ТРАВЫ



• Корень лопуха.

Помимо различных полезных свойств, лопух любят за его “кровоочистительные” свойства.

Давайте сразу договоримся: кровь человеческая сама по себе довольно чистая, ее загрязнение — это сепсис, который лечится другими методами.

Что подразумевается под фразой “очистить кровь”, так это повышение вывода отходов метаболизма из организма. Если грубо, то корень лопуха “разгоняет и очищает” нашу лифму, а значит, помогает избавиться от прыщей.

Его можно соединить в сборе с двумя следующими травами, и это поможет вам похорошеть в разы.



• Корень одуванчика.

Горечь, легкий тоник для печени и просто хороший друг, поможет починить пищеварение и гладкость кожи.



• Красный клевер — цветки.

Его нередко используют в сборах, облегчающих жизнь при астме и бронхите, но чаще всего о нем можно услышать именно в контексте лечения акне.



• Ромашка — цветки.

Ромашка знаменита множеством полезных свойств, но нас интересует одно: противовоспалительное.

Настоем ее можно как умываться, так и добавить ромашку в “противопрыщёвый” чай.



• Лаванда — цветки.

Лаванда — средство противовоспалительное, как и ромашка. Ее хорошо добавлять как в тоники для лица, так и в чай.



 РЕЦЕПТЫ



¤ Рецепт чая против прыщиков.

1 часть корня лопуха

1 часть корня одуванчика

1 часть цветков клевера

Корни лопуха и одуванчика отварить в чистой воде: довести до кипения, снизить огонь и подержать под крышкой 20 минут.

Слегка кипящим отваром залить цветки клевера (корни переложить к ним же) и настоять под крышкой 20 минут.

Пить по трети стакана 2 раза в день



¤ Волшебный очистительный уксус

Любимое обительское средство

— 0.5 л натурального (!) яблочного уксуса

— смесь корня лопуха, одуванчика и цветков клевера, собранная в пропорциях 1 к 1

Заполняем бутылку измельченными травами на ⅔

Заливаем яблочным уксусом под крышку.

Настаиваем в тепле 2 недели минимум. Затем можно процедить, травы отжать и утилизировать.

Пить по 1 ч.л. натощак утром, разведя уксус в стакане теплой (!) воды.

И 1 ч.л. вечером, так же в стакане воды, за 20 минут до ужина.



Берегите себя, совесть и красоту :)

 

https://vk.com/wall-68072717_6333

Загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Яндекс.Метрика