Жалость к себе — скрытый убийца счастья

krizis-srednego-vozrasta

Жалость к себе — признак большой агрессии к окружающему миру и эгоизма.

И еще раз вспомним — что такое жалость к себе. У каждого это будет по своему, но есть одна общая особенность. «Жалость» по образу похожа на «Жалить». То есть если мы жалеем, то мы приносим боль и разрушение себе или другим, как бы «жалим кого-то или себя».

Когда мы чувствуем жалость к себе или другим в нашем подсознании создаются образы — и нужно на них обратить особое внимание.

Какие это образы? Вы видите самого себя слабым, несчастным, страдающим и поэтому то и возникает чувство жалости к себе. Опасность в том, что мысли материальны и все наши образы приобретают способность воплощаться в реальность.

И чем чаще Вы чувствуете жалость к своей особе, тем больше энергии уходит в усиление разрушительных образов. И все сложнее и несчастнее будет формироваться будущее.

Если Вы осознаете, что в Вашей жизни присутствует чувство жалости к себе, то этим стоит заняться очень плотно и серьезно. Потому что это чувство замещает полностью чувство любви к себе. То есть человек или любит себя, или жалеет. И другого варианта нет, ибо в один момент времени мы можем думать только одну мысль, чувствовать только одну эмоцию.

Людей с детства обучают жалеть себя и других, и так как это обучение начинается в очень раннем возрасте, то оно выкладывается на очень глубоких уровнях подсознания и становиться просто на просто настолько естественно и натурально для человека, что с большим трудом различается, как наносная программа реагирования на окружающий мир.

То есть мы с Вами просто компьютеры, которые однажды были загружены всевозможными установками, как нужно отвечать, спрашивать, добывать то, что необходимо для жизни.

Нужно начать с того — «а как Ваши родители думали, реагировали на окружающий мир?» Если кто—то из них жаловался на мир, на других, на самого себя — вот там и были первые зачатки коренных убеждений и формирование переносить ответственность на других.

Вернитесь в прошлое и отмените все установки, которые Вам подскажет советь, интуиция, Ваше подсознание — которые сформировались в детстве.

После этого выпишите все свои вторичные выгоды от всевозможных травмирующих Вас ситуаций. И будьте честными с самими собой. Многие выгоды могут быть болезненными и неприятными. Но вот тут и есть выход — при выходе из зоны комфорта можно открыть в себе скрытые ресурсы.

Жалость к себе очень приятное чувство — оно всегда будет защищать наше Эго. И помните — в любых ситуациях каждый человек всегда и полностью самого себя оправдывает. То есть всегда есть внутреннее «Хотя». Мы говорим себе «да, я натворила проблем и мне стыдно, хотя я так сделала потому, что…» важно помнить, что каждый человек точно так же себе говорит «хотя», и полностью себя оправдывает.

Ко мне часто приходят люди с вопросом, как изменить поведение другого человека. Я спрашиваю, а почему Вы так хотите его поменять, мне отвечают, что вот он (она) ведет себя плохо, перевод между строк «это МНЕ не нравится, как этот человек себя ведет, это Я не хочу меняться и принимать его таким, какой он есть». И вот тут я всегда вижу жалобщика, который получает огромную выгоду от ситуации — он ( она) жалеет себя по полной программе.

Внимание!

Это замкнутый круг!

Человеку необходимо питание его души — любовь. И если нет умения испытывать любовь, то приходит жалость к себе, то есть позиция жертвы. А мы не можем быть без питания души. И вот тут то человек и начинает искать тех, кто будет участвовать в его жизни, как мучитель, «плохой мальчик (девочка) », неправильный человек, подлец и так далее или тиран. При голоде души происходит момент провокации, когда жертва провоцирует тирана на нужное ей поведение. Жертва манипулирует разнообразными способами. Это может быть и тихий, стонущий страдалец и крикливый громкий злодей и лицемерный друг. Главное, что мы видим очень четкий цикл — хочу, чтобы меня пожалели или чтобы я сама себя пожалела — нахожу того, или создаю такую ситуацию, чтобы был повод и желательно очень печальный и общепринятый начать жалеть себя.

Рекомендации:

— представьте самого себя без жалости к себе, сделайте замену образов, придумайте новые способы реакции на ранее раздражающие ситуации.

— отслеживайте свои реакции, мысли, чувства — заменяйте

— культивируйте любовь к себе, и принимайте других людей с добротой и пониманием

Мы берем на себя ответственность и перестаем жалеть себя. это еще один большой шаг в сторону счастья

http://el-lada.com/zhalost/#more-1575

я

Жалость к себе — скрытый убийца счастья

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: